Ваше благополучие зависит от ваших собственных решений.

Джон Дэвисон Рокфеллер

Меню сайта
  • Компьютеры
  • Телефоны
  • Бизнес
  • Свое дело
  • Решение проблем
  • Интернет
  • Новости
  • Новости
    Пеший поход по Алтаю

    Наверняка, каждый из вас мечтает о своем собственном приключении, о котором можно было бы рассказывать друзьям и коллегам по работе. Что же, ваша мечта не такая уж и недостижимая, так как туристическая

    Триз
    Вы знаете, что такое ТРИЗ? А вы пользуетесь этой методикой? Эта уникальная методология позволяет решать множество разнообразных задач. Особенностью этой методики явлется использование системного анализа

    Origami pizza lviv
    В поисках совершенства. Для итальянской пиццы используется мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы 00. В такой муке высокий процент протеинов (белка) – глютенина и глиадина – 12, 5%.

    Как сделать презентацию на компьютере
    Постоянный автор. Увлекается современными технологиями, графикой, дизайном. Завсегдатай AppStore.

    Как быстро заработать деньги в интернете
    Каждый человек заботится о своем финансовом благосостоянии. Сегодняшние обитатели планеты - это потребители, вынужденные постоянно работать для обеспечения своих потребностей. За все нужно платить, порой

    Как открыть свое дело
    Каждый рано или поздно приходит к тому, чтобы ни от кого не зависеть, работать на себя, заниматься свои делом. Кто-то об этом начинает задумываться об этом чуть ли не со школы, подрабатывают и стараются

    Позвонить бесплатно с компьютера на телефон
    Позвонить с компьютера на мобильный телефон бесплатно можно используя программы, которые распространяются свободно в глобальной сети. Основной целью соответствующего ПО является обеспечение коммуникации

    Институт бизнеса и дизайна
    Лицензия на осуществление образовательной деятельности  № 1046 от 9 июля 2014 г. Свидетельство о государственной аккредитации № 002042003 B&D — ведущий вуз Москвы в области дизайна и бизнеса,

    ≡ Купить теплый пол в Киеве
    Нет ничего удивительного в том, что люди стремятся, по возможности, повысить комфортабельность своего рабочего места и сделать свой дом более уютным. Для это существуют разные методы и возможности, которые

    Где в интернете можно заработать денег
    В наше время уже практически никто сомневается, что зарабатывать в интернете можно и очень даже удобно. Но, разумеется, далеко не все знают как это делать и, главное, не знают ответа на вопрос- с чего

    Реклама
    Реклама

    Спортпит для бегунов на длинные и короткие дистанции: виды и особенности

    Опубликовано: 06.03.2018


    Производители спортивного питания выпускают продукцию для людей, занимающихся бегом. Однако существует такое разнообразие пищевых добавок для бегунов, что далеко не каждый знает, что ему выбрать. Попробуем разобраться в этом вопросе.

    Что это такое?

    Некоторые спортсмены ошибочно полагают, что пищевые добавки являются допингом, в разы увеличивающим силу и выносливость человека. На самом деле это не так. Спортпит предназначено для того, чтобы помочь организму быстрее восстанавливаться после тренировок и восполнять баланс витаминов и питательных веществ.

    Рацион питания при занятиях бегом должен содержать необходимые элементы в условиях повышенной нагрузки на организм. Поступать они могут как с пищей, так и со спортивным питанием, которое добавит выносливости в беге и улучшит тренировочные показатели.

    Ученые постоянно изобретают все новые и новые спортивные комплексы, добиваясь более результативного воздействия на организм. Поэтому виды питания, еще вчера считавшиеся эффективными, сегодня уже не признаются спортсменами.

    Нередко бывает так, что разные исследования дают совершенно противоположные результаты. Поэтому не стоит слишком доверять мнению ученых, которые тоже могут ошибаться. Лучше всего обращать внимание на достижения профессиональных спортсменов. Это самое наглядное доказательство пользы того или иного вида питания.


    Бывает так, что польза какого-либо элемента не доказана исследованиям, но он дает превосходные результаты атлетам, употребляющим его. Конечно, здесь может сработать самовнушение (эффект плацебо). Однако психологи говорят, что самовнушение тоже играет немалую роль в достижении желаемого.
    Таким образом, не стоит слишком углубляться в научные данные, выискивая подтверждение эффективности тех или иных видов питания. Лучше ориентироваться на практический опыт известных атлетов, которые уже достигли больших результатов в спорте.

    Что такое LinkedIn? Отзывы о профессиональной социальной сети LinkedIn.


    Трудно найти человека, который не зарегистрирован ни в одной социальной сети. Ясное дело, сегодня это одна из важнейших составляющих постоянного общения с друзьями, знакомыми, товарищами по интересам. Однако по большей части все это касается социальной жизни, а как же профессиональная? Ведь не менее важно быть в курсе того, что происходит в вашей профессиональной сфере, общаться с коллегами, обмениваться знаниями и опытом, наращивать деловые связи. Для кого-то будет настоящим открытием то, что существует сеть, созданная специально для этих целей. Называется она LinkedIn. В России пока мало кто о ней знает, ну а тот, кто знает, не совсем понимает, чем она может быть полезна. Поэтому в данной статье мы заполним этот пробел и расскажем, что такоеLinkedIn, как им пользоваться и зачем.

    Зачем нужен LinkedIn?

    Скажите, что вы делаете, чтобы найти своего старого друга или бывшего одноклассника? Очевидно, заходите в свой аккаунт в одной из социальных сетей - в "Одноклассниках", "ВКонтакте" или "Фэйсбуке". А как вы думаете, что делают рекрутеры в Америке (а многие уже и в Европе) для того, чтобы найти хорошего профессионала на открывшуюся в компании вакансию? Нет, не заходят на сайты по трудоустройству, а прямиком направляются в LinkedIn. Почему? Потому что знают - там они смогут найти того, кого нужно, получив о нем подробную информацию и рекомендации, гарантирующие профессионализм кандидата. Хотите, чтобы работа сама искала вас, а не вы ее? Тогда вам нужна профессиональная сеть LinkedIn - не теряйте времени и регистрируйтесь скорее!


    Профиль
    Реклама
    Деловой календарь
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    Реклама
       
    Sti.lg.ua © 2016